Tahanan Baru Rutan Bengkulu Dapat Penyuluhan Kesehatan Gigi dan Mulut
Bengkulu – Rumah Tahanan Negara (Rutan) Bengkulu menggelar kegiatan penyuluhan kesehatan mulut dan gigi kepada tahanan baru pada Kamis (21/8). Kegiatan ini merupakan bagian dari program Masa Pengenalan Lingkungan (Mapenaling) yang bertujuan membekali WBP dengan pengetahuan dasar, termasuk tentang pentingnya menjaga kesehatan.
Acara diawali dengan sambutan dari petugas Rutan, Andi Mimin, yang menekankan pentingnya menjaga kebersihan diri meskipun dalam kondisi terbatas di dalam rutan. “Kami berharap melalui kegiatan ini, para warga binaan dapat memahami bagaimana cara menjaga kesehatan mulut dan gigi dengan benar. Kesehatan adalah investasi penting yang harus dirawat sejak dini,” ujar Andi.
Kegiatan kemudian dilanjutkan dengan pemaparan materi oleh dua narasumber, yakni drg. Natasya Angelyna Batubara dan Perawat Annisa Nafisah, yang merupakan CPNS Tenaga Kesehatan Kanwil Ditjenpas Bengkulu. Dalam penyampaiannya, drg. Natasya menjelaskan teknik menyikat gigi yang baik dan benar. Ia menegaskan bahwa kesalahan dalam menyikat gigi dapat menyebabkan kerusakan gigi meskipun dilakukan secara rutin. “Menyikat gigi sebaiknya dilakukan minimal dua kali sehari, pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur. Gunakan sikat gigi dengan bulu halus dan lakukan gerakan memutar, bukan menggosok terlalu keras,” jelasnya.
Selain teknik menyikat gigi, narasumber juga menekankan pentingnya menjaga pola makan sehat. Makanan dan minuman manis menjadi salah satu penyebab utama kerusakan gigi karena dapat memicu timbulnya plak dan karies. Perawat Annisa Nafisah menambahkan, pola makan seimbang yang mengandung buah, sayur, dan air putih sangat berperan dalam menjaga kesehatan mulut. “Apa yang kita konsumsi sehari-hari akan sangat berpengaruh pada kondisi gigi. Terlalu banyak mengonsumsi makanan manis atau bersoda bisa mempercepat kerusakan gigi,” ujarnya.
Tidak hanya itu, peserta juga diberikan pemahaman mengenai dampak kesehatan mulut terhadap kondisi tubuh secara keseluruhan. Menurut drg. Natasya, kebersihan mulut yang buruk dapat memicu berbagai penyakit, mulai dari infeksi mulut, radang gusi, hingga penyakit sistemik seperti gangguan jantung dan diabetes. “Kesehatan gigi dan mulut bukan sekadar soal estetika, tapi juga menyangkut kualitas hidup dan kesehatan organ lain dalam tubuh,” katanya.
Penyuluhan berlangsung secara interaktif. WBP diberikan kesempatan untuk bertanya langsung mengenai masalah kesehatan gigi yang mereka alami. Beberapa pertanyaan yang muncul antara lain seputar gigi berlubang, bau mulut, hingga cara meredakan sakit gigi tanpa obat. Narasumber pun memberikan jawaban dengan bahasa sederhana agar mudah dipahami.
